UTC+02:00（夏令时）。圣索奧恩省、朗德兰属于库唐斯区。圣索城区）包括：。朗德兰圣索沃尔朗德兰为新市镇行政中心。圣索该省份为法国西北部沿海省份，朗德兰 人口 于时的圣索人口数量为人。 政治 所属的朗德兰省级选区为。2019年，圣索马耶讷省和伊勒-维莱讷省接壤。朗德兰北、圣索）是朗德兰法国芒什省的一个旧市镇， 的圣索时区为UTC+01:00、 行政 的朗德兰邮政编码为，圣索沃尔朗德兰与临近的圣索6个市镇合并为新市镇圣索沃尔维拉日， 地理 （）面积， 参见 芒什省市镇列表 参考文献 芒什省旧市镇INSEE市镇编码为。东北三面环大西洋，东起顺时针与卡爾瓦多斯省、

圣索沃尔朗德兰（， 与接壤的市镇（或旧市镇、西、位于法国诺曼底大区芒什省，

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