1991年，姚家伟正式跟随父亲学习傩戏，那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱，生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音，点燃了他对傩戏的热爱，也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。 

　　匠心传承，从父亲手中接过傩戏火种 

　　池州傩戏被誉为“戏曲活化石”，保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态，最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代，这门古老艺术面临失传危机。 

　　姚家伟出生在傩戏世家，祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中，儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年，他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。 

　　傩戏表演要求极高，需要通过肢体语言传达情绪，对眼神、身段都有严格标准。学习之初，姚家伟难以领悟技巧，在父亲手把手指导下，他不停地腾挪闪转，磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作，更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱，只有唱本，靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜，熟练掌握繁杂冗长的台词。 

　　表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具，固定在脸上，经年累月，姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵，能佩戴表演已经很难得，每场表演都要尽善尽美。” 

　　为掌握更全面的技艺，姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中，他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。 

　　抢救整理，让濒临失传的剧目重获新生 

　　为更好地传承傩文化，姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料，到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本，我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下，《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃，从乡土民间走上更高规格的舞台。 

　　2008年2月，姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏（池州傩戏）代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。 

　　培育新苗，让年轻一代接过传承火炬 

　　技艺成熟后，姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学，他事无巨细，忙碌不停。 

　　每年正月，他全程参与傩事活动，从前期筹备到演出安排，从台下教学到台上表演，都亲力亲为。多年来，仅正月期间他就表演傩戏300余场。 

　　“姚街村正月傩仪已延续600余年了，每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说，“特别是本村的学生们，寒假归来积极投身傩戏练习，我被深深打动。就冲他们这股认真劲，我也要毫无保留地传授所学。” 

　　教学时，姚家伟总是最早到场，将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作，每一个转身、踏步都力求精准，汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时，见学生记不住复杂舞步，他就用粉笔在地上画出行走路线，自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看，青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。 

　　有学生面具戴歪了，他立刻上前调整系带：“傩面是傩戏的精髓，戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后，他总是留下加练的学生，点着灯细说戏文典故。 

　　创新融合，让古老艺术焕发时代生机 

　　为使傩戏更易被大众接受，姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》，新编排了《五星观赏》，充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式，赋予新的时代内涵。 

　　2015年，他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动，获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年，他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”，其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。 

　　姚家伟经常组织“送戏进校园”活动，不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出，还深入各乡村学校，让学生们近距离接触傩戏，培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命，一代代延续。这是传承一种精神，一种信仰。”姚家伟说。 

　　他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来，他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏，积极参加各类活动宣传傩文化，希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月，池州市启动非遗“名师带徒”工程，姚家伟作为傩艺培训班老师，参与了6批工程，带出方超、姚新祥等多名徒弟。 

　　夜幕降临，姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路，仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里，流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹，不仅是脚步磨出的印记，更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学，我就会一直教下去。”姚家伟说这话时，眼神坚定如初。 （马泽冰）

流感有哪些典型症状？

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，以甲、乙型为主。

儿童感染流感病毒后，可表现为发热、寒战、头痛、肌痛和全身不适，常伴有呼吸道症状，如咳嗽、咽痛和流涕等。部分低龄儿童还可能出现热性惊厥，胃肠道症状也较多。极少数儿童感染流感病毒后会进展为重症流感，引起喉炎、肺炎、心肌炎等。

对于没有基础疾病的儿童来说，感染流感病毒后，多数症状在起病2~3天消失，部分儿童的发热持续时间可达5天，绝大多数患儿在1周内恢复，但咳嗽可能会持续较长时间。

如何区分流感和普通感冒？

流感和普通感冒有类似之处，但不能混为一谈。二者的主要区别如下：

普通感冒由多种病原引起，其中病毒最为常见，如鼻病毒、腺病毒、偏肺病毒等；细菌和支原体等也可引起，如肺炎支原体。普通感冒的症状较轻，通常为低中度发热，热程1~2天，可伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、轻微咳嗽等卡他症状，而寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状很轻，一般没有严重并发症。

流感主要是由甲型和乙型流感病毒感染引起，以高热多见，寒战、头痛、关节肌肉痛等全身症状明显，少数流感患者可能会发生横纹肌溶解、肺炎、脑炎等并发症。

流感一般是怎么治疗的？

感染流感病毒后，治疗措施包括抗病毒和对症治疗两部分。

目前，儿童可用的抗流感药物包括神经氨酸酶抑制剂（奥司他韦、帕拉米韦等）和RNA聚合酶抑制剂（玛巴洛沙韦）。一旦罹患流感，抗流感病毒药物使用越早越好，最好是发病48小时之内用药。若病程超过48小时，一旦明确流感，也应积极用药。

对症治疗措施以退热和缓解不适为主。家长可以给孩子使用退热药和一些缓解咳嗽、鼻塞等症状的药物。

阿奇霉素等抗菌药物对流感病毒感染无效。但如果孩子发生了流感病毒和细菌的混合感染，医生也会考虑联合使用抗流感病毒药物和抗菌药。

流感能进行药物预防吗？

奥司他韦、玛巴洛沙韦等是专门针对流感病毒的治疗药物，能够缩短临床症状的持续时间。家长需要注意，若孩子一发热就给孩子服用这些药物是不可行的，因为引起发热的呼吸道病原有多种，而这些药物只对流感病毒感染有效。

预防流感的最佳方式是接种疫苗。如果没有禁忌证，6月龄婴儿及以上的人群都可以接种流感疫苗。对于发生重症流感或流感并发症风险高，且存在流感疫苗禁忌或未接种流感疫苗（或接种疫苗2周之内）的儿童，方可考虑进行药物预防。药物预防可以降低但不能消除患流感的风险，停药一段时间后，人体会重新恢复对流感的易感性。因此，通常不建议对儿童进行药物预防。

居家护理应避免哪些误区？

给孩子服用退热药的主要目的并不是将其体温降至正常，而是在适度降温的同时缓解孩子的不适，让孩子舒适地度过发热期。当孩子发热时，家长在护理时要注意以下三点：

• 第一，不能同时服用两种退热药，这会增加孩子的肝肾负担，造成不良反应。此外，也不建议两种退热药交替使用，因为这种方式并不能增加退热效果，反而可能导致药物过量。
• 第二，家长在给孩子服用退热药时，要严格按照说明书的要求规范给孩子服药，注意剂量和时间间隔，切记不能因为孩子的体温没降到正常而随意增加服药剂量或次数。
• 第三，如果同时给孩子服用复方感冒制剂，家长一定要阅读药物成分表，避免与正在使用的其他药物如退热药等成分重复。

日常生活中，应让孩子保持规律的作息，保证充足的睡眠；在饮食方面，要注意营养，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。同时，避免家庭环境过于干燥，保证湿度，有利于孩子恢复。家长也应注意，孩子发热后既不要去捂热，也不要让孩子再次受凉。

发生热性惊厥怎么办？

如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张，可以按照以下操作步骤处理：

• 第一，让孩子侧卧或者头偏向一侧，清理周围有尖角的东西，保证孩子在惊厥发作时不被伤害。
• 第二，惊厥发作时，不要给孩子口中塞入任何东西，也不能喂食任何东西，更不要尝试通过按压肢体而阻止抽动。
• 第三，记录孩子的惊厥持续时间和发作特点，如果惊厥持续时间超过5分钟或既往有过惊厥持续状态的发生，应呼叫救护车。多数情况下，孩子的惊厥会在5分钟内停止。

哪些情况要及时就医？

大部分流感儿童都是轻症患者，可以居家护理。但如果出现以下情况，应及时就医：已经确诊流感的儿童出现超高热、高热不退或发热时间超过3天，精神差甚至出现意识障碍、呼吸急促/呼吸困难、胸痛、胸闷、乏力、口唇发青、面色差、频繁呕吐或腹泻、抽搐、拒食、尿少或尿色变红、肌肉痛明显；出现症状反复，如流感症状缓解后再次发热等。

哪些儿童易患重症流感？

易罹患重症流感的高风险儿童包括：年龄小于5岁，尤其是2岁以下的幼儿；存在基础疾病，如哮喘、肿瘤、肾病、免疫缺陷、正在服用抑制免疫的药物等；肥胖儿童。当高风险人群在流感流行季节出现发热时，要高度重视并及早就医，一旦明确流感病毒感染要尽早开始抗病毒治疗。如果没有禁忌证，流感重症高风险人群应该在流感季开始前积极接种疫苗。

孩子罹患流感后应居家，保证充分休息，均衡营养，多喝水。此外，家长要注意定时开窗通风，通风时注意保暖，避免受凉。

（来源：健康报微信公众号）

　　相关事宜公告如下：

　　一、赛事概况

　　粤超实行一城一队一主场，主客场赛制，全省21个地市代表队参赛，赛事于4月下旬开赛，周末进行，持续至10月，全年共123场精彩对决，打造广东全民足球盛宴。

　　二、票务信息

　　1.票价标准：常规赛统一惠民票价8.8元/张。

　　2.购票规则：实行实名注册，一人一票，凭票入场，严禁倒卖、转赠，维护公平购票秩序。

　　三、官方购票渠道

　　官方购票入口：3月底开始，可由广东省足球协会官方公众号进入粤超官方票务小程序。

　　平台提供赛事资讯、场次选择、实名购票、订单查询、电子票核验等一站式服务。

　　四、购票与观赛须知

　　1.购票前请完成实名信息认证，每单限购以系统提示为准。

　　2.购票成功后生成电子票，入场时出示电子票及有效身份证件核验入场。

　　3.请通过官方渠道购票，谨防非正规平台诈骗。

　　4.赛事日程、开票时间、主场场馆等信息，详情请关注“广东省足协官方公众号”了解。

　　一战城名，粤战越勇。欢迎广大球迷为家乡球队助威，共同见证2026粤超联赛精彩时刻！

　　会议要求，要聚焦“两个维护”，在强化政治建设上铸魂立根。旗帜鲜明讲政治，推动基层党组织实现“五优”目标，落实“第一议题”制度，用好理论学习中心组、机关党建讲堂等载体，加强正确政绩观教育，引导党员干部深刻领悟“两个确立”的决定性意义，做到“两个维护”。要聚焦堡垒建设，在服务中心大局上提质增效。深化“六型”模范机关创建，完善机关党建“三级五岗”责任清单，推进支部标准化规范化建设；抓好党代表推选，省、市、区“两优一先”表彰对象推荐以及红色矩阵建设、“四进四助争先锋”活动、“党群连心・服务惠民”主题党日等各项工作，推动资源向发展一线集聚，促进党建与业务互融互促，取得实绩实效。要聚焦全面从严，在压实党建责任上务求实效。各级党组织书记要扛牢第一责任人职责，落实挂钩联系党支部制度，抓实党建基础保障，强化政策支持和资源倾斜，为基层党组织开展工作创造有利条件。

　　各党委书记、副书记、党办主任，基层党员干部群众代表参加会议并进行现场测评。

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（来源：品牌红木网梁婉芳/撰稿）

　　广州队：

　　金牌教练加持，新老交替铸就豪华之师

　　在广州体育职业技术学院的篮球馆里，广州队的训练通常安排在晚上。

　　这并不特殊——对于一支由业余球员组成的队伍来说，夜晚是唯一能凑齐人的时间段。队员们白天分散在城市各处：有人是公司职员，有人是体育老师，有人是在校学生。只有夜幕降临，他们才能穿上印有“广州”字样的球衣，聚拢在同一片灯光下。

　　真正特殊的，是这支球队的人员构成。

　　主教练季乐，前CBA球员，随广东宏远夺得三次总冠军，刚刚率队拿下十五运会群众组金牌。队员于广龙，广东工业大学男篮主教练，CUBAL冠军教头，如今以球员身份披挂上阵。在他们的身边，既有征战省联赛多年的老将姚帅，也有年仅16岁的广州体职院新星朱俊熙。

　　“愿不愿意为广州作贡献。”在被问及选人标准时，季乐给出了这样的回答。简单，直接，带着某种朴素的地域荣誉感。而正是这个标准，让12个背景迥异的人走到了一起。

　　从备战情况来看，广州队的磨合进度尚可。他们与广州龙狮青年队进行过热身赛，开局一度落后，最终凭借经验优势逆转取胜。但季乐也坦言，业余球队普遍面临集训时间不足的问题，“大家之前没有在一起比赛和训练，时间非常紧”。

　　广州队的优势在于内线高度和大赛经验。在讲究对抗的业余赛场，拥有职业履历的球员往往能在关键时刻一锤定音。对于即将到来的揭幕战，广州队的目标不仅仅是赢得开门红。上赛季，他们获得第七名。这一次坐拥主场之利，球队上下显然期待更多。

　　中山队：

　　草根篮球典范，“小、快、灵、准”的极致演绎

　　与广州队的“豪华配置”相比，中山队的备战图景呈现出另一种质感。

　　3月13日，中山德普盈峰队在东凤镇综合体育馆举行出征仪式。现场没有太多媒体，没有隆重的环节，只是一支传统劲旅在新赛季开始前的例行集结。

　　受本赛季粤BA赛制调整影响，中山队全面启用本土球员，阵容实现了较大规模的更换。7名旧将离队，取而代之的是更年轻的本地力量。但球队的核心骨架得以保留——李衍均、高宇锋、袁锦耀等球迷熟悉的名字，依然在列。

　　高宇锋有一个绰号：“沙溪科比”。作为土生土长的中山沙溪人，他没有经历过专业体校或职业联赛的淬炼，却凭借天赋与坚持，打成了中山篮球的一面旗帜。与他搭档的袁锦耀，同样以精准的外线投射闻名，被当地球迷戏称为“中山库里”。再加上核心后卫、“千分先生”李衍均，这三个人构成了中山队的“外线三枪”。

　　与广州队的“豪华”不同，这支球队是南派风格的活化石，由功勋教头冯汉远与伍国权联手执教，延续了球队标志性的“小、快、灵、准”战术风格。

　　值得一提的是中山队的替补深度与未来储备。17岁的江锦锋和入选过国青集训队的关家杰（18岁）坐镇后场，为球队注入了惊人的冲击力。关家杰去年刚代表广东队获得十五运竞技组U18金牌。

　　这种“老带新”的模式，让中山队在保持即战力的同时，也拥有了强大的体能储备。助理教练、队史首位“千分先生”王瑞琛的转型加入，更是为球队的战术执行提供了智慧保障。

　　风格迥异

　　替补深度成胜负手

　　此役的最大看点，无疑是两种截然不同篮球风格的正面碰撞。

　　广州队坐拥主场之利，拥有更深厚的大赛经验。他们的内线高度和阵容厚度，极有可能在阵地战中占据上风。若比赛落入广州队的节奏，依靠于广龙的组织和姚帅的内线强攻，主队取胜当在情理之中。

　　然而，中山队绝不会轻易就范。他们的看家本领是极致的速度和如潮水般的三分攻势。高宇锋、袁锦耀外加李衍均组成的“外线三枪”，一旦找到手感，完全具备在客场掀翻任何强敌的能力。对于他们而言，比赛的胜负手在于能否用高强度的全场紧逼拖垮广州队的体能，迫使对手失误，从而打出他们最擅长的攻守转换。

　　另一个决定比赛走向的关键因素，在于双方的替补厚度。广州队阵容中有多名具备首发实力的球员，季乐指导的轮换空间巨大。而中山队虽然首发星光熠熠，但年轻球员为主的第二阵容能否在客场高压环境下咬住比分，将是他们能否取胜的关键。

　　这是一场较量，无疑会是粤BA的焦点之战。3月21日的天河体育馆，究竟是广州队用实力捍卫主场荣耀，还是中山队用速度诠释南派篮球的精髓？悬念，即将在这个夜晚被正式揭开。

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（来源：品牌红木网  梁婉芳/撰稿）